Mun Yoga Studio nació con la intención de ser un refugio seguro en medio del caos cotidiano de la ciudad. Nuestro objetivo es ayudarte a encontrar equilibrio físico, mental y espiritual a través de la práctica de yoga en todas sus formas.
Creemos que el yoga es más que una práctica física; es un camino hacia el autoconocimiento, la sanación y la transformación. En Mun, creamos un espacio donde puedes desconectarte del estrés diario y reconectarte contigo mismo.
Ofrecemos clases para todos los niveles en un entorno diseñado para apoyarte en tu crecimiento, sanación y conexión con una comunidad que comparte tu camino.
En Mun Yoga Studio creemos en la inclusión y el respeto. Cada cuerpo es diferente, cada práctica es única. No importa tu nivel de experiencia, edad o condición física, aquí encontrarás tu lugar.
Nuestros instructores están comprometidos con crear un ambiente seguro, acogedor y sin juicios, donde puedas explorar tu práctica a tu propio ritmo.
En Mun ofrecemos una variedad de estilos de yoga para que encuentres el que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos.
Un estilo dinámico que sincroniza el movimiento con la respiración. Las secuencias fluidas te ayudarán a desarrollar fuerza, flexibilidad y concentración.
Una práctica tradicional que combina posturas físicas (asanas) con técnicas de respiración (pranayama). Ideal para principiantes y para quienes buscan una práctica pausada y consciente.
Una práctica restaurativa y meditativa donde las posturas se mantienen por períodos prolongados. Perfecta para relajación profunda y trabajo de tejidos conectivos.
Diseñado para la sanación y recuperación del cuerpo. Utilizamos props para sostener el cuerpo en posturas cómodas que promueven la relajación profunda.
En Mun Yoga Studio, no solo practicamos yoga, creamos comunidad. Te invitamos a ser parte de un espacio donde podrás crecer, sanar y conectar con personas que comparten tu interés por el bienestar integral.
Bienvenidx a Mun Yoga Studio, tu refugio en la ciudad.
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